En ny studie visar att din dagliga kopp kaffe kan göra mer än att bara en energikick – det kan också hjälpa dig att hålla vikten i schack.
Studien visar att högre nivåer av koffein i blodet är kopplade till lägre kroppsfett och BMI, skriver Science Alert. Det är koffeinets förmåga att boosta både fettförbränningen och ämnesomsättningen som ligger bakom effekten. Studien gjordes bland annat av forskare på Karolinska Institutet.
Även om resultaten är lovande betonar forskarna att mer forskning krävs för att bekräfta vilka de långsiktiga effekterna av kaffedrickandet är.
LÄS MER:
